【中古】 NHK ガッテン(vol．40 2018 秋 Autumn) 季刊誌／主婦と生活社
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主婦と生活社販売会社/発売会社：主婦と生活社発売年月日：2018/09/15JAN：4910119691180［巻頭特集］
●“呼吸を逆”にするストレッチが重要！
体も心も老けない新「呼吸法」／
◆祝！
番組放送1000回！
おなじみの出演ゲストに聞いた！
「ガッテン！
」、私の楽しみ方／
◆【楽】チャージレシピ付き！
病足りない「栄養素」の【得】チャージ術／
◆“記憶物質”大発見！
脳と血糖値の驚きの関係もの忘れを減らす【高血糖】改善術／
◆中性脂肪が悪玉をさらに悪いヤツにしていた！
もっと知りたい！
コレステロールと中性脂肪本当の健康【新】常識／
◆朝が変わる！
スッキリ目覚めワザ大作戦／
◆6〜7割の人が改善！
便秘の悩み解決の新ガイドライン／［編集部企画］
◆シリーズ「超高齢社会」と向き合う知恵（7）見逃されがちな老年期のうつを防ぐ／
◆志の輔対談岩崎宏美さん／…ほか
