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プレジデント社(編者)販売会社/発売会社：プレジデント社発売年月日：2020/06/12JAN：4910276510706［特集］
●緊急特報コロナ完全対策自然免疫力を高める生き方コロナで死亡した人の共通点は、“免疫力の低下”／
◆入門編免疫力とはそもそも一体何なのか／
◆免疫学の第一人者が教える黄金習慣ベスト5◎食生活ポイントは「よく噛む」「楽しむ」「ほどほど」◎腸内環境乳酸菌を腸に届けるヨーグルトの正しい食べ方とは◎ストレス対策マジメすぎると病気になる。
ゆるっと生きましょう◎体温を上げるNK細胞が活性化するのは36・5度以上◎運動「ジョギングは体にいい」を安易に信じてはいけない／
◆世界・笑い死に列伝笑いは免疫力を上げるが、笑いすぎて死んだ人もいる／
◆病気になりやすい性格・夫婦関係・生き方が判明心と寿命、ストレス研究の最前線！
5万人大調査「なぜ人の悪口を言う人は、死亡リスクが高いのか」／
◆健康に良いもの・悪いものが丸わかり科学データに基づく全48品目総チェック魚、肉、野菜、果物、米、パン、油、卵、バター、ナッツ類…／
◆林家木久扇しゃべって笑って歯を磨く。
これが私の長寿の秋訣／
◆感染リスクを激減！
名医が教える病気にならない生き方10◎マスク手洗い併用でインフル最大51％減◎睡眠5時間以下は発症率4・5倍に◎毎日飲酒で風邪のリスク54％低下◎日光浴でビタミンD増殖、インフル50％減／
◆水の大研究科学データが示した最強の飲料は「水道水」だった／
◆免疫力アップに、医者・クスリ・サプリは要らない！
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◆銀座のママが見た早死にの共通点「からみ酒・ひがみ酒・いかり酒」／
◆飯島勲「頼む、菅長官瀕死の官邸を救ってくれ」／…ほか

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