価格：110円 (税込) 送料別

評価：0   レビュー：0件

ベースボールマガジン販売会社/発売会社：ベースボールマガジン発売年月日：2020/10/22JAN：4910191691207【特集】
●涼しい秋に、スタミナ強化！！
持久力アップの法則／
◇まずは90分間走ってみよう継続してできる「時間走」のススメ◎実践編読者＆編集部が90分〜2時間走に挑戦！
／
◇体と心のスタミナがつく！
週末セット練習の組み方◎サブ4〜完走レベル編◎サブ3〜3．5レベル編／
◇理論きついペースこそ、持久力向上のカギ／
◇ランに効果的なHIITトレーニング／
◆東京2020オリンピック札幌マラソンコースを走ってみた！
／
◆シューズトライアル2020開催要項＆出展シューズ紹介／
◆大会開催・中止・延期情報［2020年9月ー21年4月］／
◆東京、名古屋ウィメンズ、とくしま…開催に向けての取り組み／
◆ロンドンマラソン無観客・周回コースで開催／
◆ビギナーも、ベテランも、知っておきたい！
ランナーのためのマナー講座／…ほか

ブックオフ 楽天市場店