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ニュートンプレス販売会社/発売会社：ニュートンプレス発売年月日：2021/05/26JAN：4910070470718【NewtonSpecial】
●科学が教える最善の「運動」「食事」「睡眠」健康の新常識—健康や若さを保つために重要な三つの生活習慣「運動」「食事」「睡眠」に関して，最新の情報を紹介する。
これを読めば，健康についてのさまざまな知識をアップデートできるはずだ。
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◇PART1科学が教える運動の新常識／
◇PART2科学が教える食事の新常識／
◇PART3科学が教える睡眠の新常識／【NatureView】
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