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女子栄養大学出版部販売会社/発売会社：女子栄養大学出版部発売年月日：2021/10/08JAN：4910019231110【特集】
●食べて動いて♪血糖コントロール／
◇新型コロナで見えた！
わかった！
血糖コントロール成功への道／
◇1皿で大満足！
1／2日分の野菜がとれる秋おかず／
◇“まめ”にとりたい、豆・海藻・きのこ食物繊維アップのうす味まとめ作り／
◇食べてみたいけど、気になるあれこれ話題のスイーツ、ドリンクエネルギー＆糖質ガイド／
◇電子レンジまたは小なべで簡単！
夜遅い人のお助けごはん／
◇これなら続く！
「1分エクササイズ」で血糖コントロール／
◇素朴な疑問にお答えします！
血糖値のふしぎ／
◇“甘い”だけじゃありません！
もっと知りたい「砂糖」の話／【料理】
◆新そばの時季に楽しむそば粉のおやつ／【読み物】
◆今年は値上げが4回も！
食用油の価格はどう決まる？
／…ほか

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