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中古商品にはサイト上に記載がある場合でも、封入/外付け特典は付属いたしません。）楽しく気持ちよく走るのにピッタリ！
ありそうでなかった「自分のペースで走れる」コンピレーション！！
『ハッピー・ランニング！
』「やせるために走ってみるけど、なかなか続かない！
」「モチベーションが上がらないんだけど」。
そんな方に是非オススメ！
単調なランニングを、まるでドラマの主人公のような気分にさせてくれるCDです。
今まで気づかなかったけれど、走りながら聴いてみると意外に気持ちいい、テンポの速いクラシックを中心とした曲が収録されています。
・今、ランニングがブーム！
今年2月に行われた東京マラソンの参加申込者数は対前回大会64%増、今年度のジョギング・マラソン参加人口は、2，390万人（うちフルマラソン参加者は10万人）。
週1回以上実施している人は400万人以上（予測）というデータが示すとおり、全国で市民マラソン大会がブームとなっています。
今年度上期ヒット商品番付（日経MJ）にも、マラソングッズが入っています。
・ランニングは体にいい！
健康を保つのには、脳、神経、内臓を正常を動かすために、体内にしっかり酸素を取り入れる必要がありますが、その指標として最大酸素摂取量＝があります。
（1分間に、体重1kgあたり、最大で何mlの酸素を取り入れられるかを表したもの）ある研究によると、1km7分ペース（ゆっくり走るペース）で、40ml/kg/分の最大酸素摂取量を維持できることがわかっています。
運動によって体内の酸素の必要量が高まるため、それを取り入れる能力が鍛えられます。
活動的な生活を実現するための最低ラインは、30ml/kg/分以上と考えると、これを維持するための1km7分というペースは、歩くのはちょっと大変です。
つまり、ごくゆっくり走るペースとなるので、「走ると体に良い」ということになります。
・ゆっくり楽しく走るのに向いているのが、実は、テンポが速めなクラシックだった！
1kmを7分のペースでゆっくり走ろうとする時、ポップ・ロック・エレクトロ等のジャンルでは2曲にまたがる事が多く、曲の切り替わりが気になる方も多いはず。
アコースティック楽器で構成されるクラシックは、曲が変わっても違和感が少なく、ナチュラルでゆったりとした気持ちをキープしながら楽しく走り続けられます！
・TVドラマ等で有名になった曲や、右脳を活性化すると言われるモーツァルトなど、ヴァラエティに富んだ収録曲！
収録曲は、「のだめカンタービレ」に使用されたモーツァルト、ラフマニノフ等の他、5月の来日公演で若いファンを熱狂させたスティーヴ・ライヒ。
若手クラシックアーティストNo.1、清塚信也のベートーヴェンも入ります。
楽しく走りながら右脳もすっきりすれば、まさに一石二鳥ですよね。
・運動指導研究家大塚聡氏（サミーコンディショニングスクール代表）の監修。
・大塚氏監修の『初心者向けホームトレーニングガイド』付き！
《ランニングQ&A》や、《26曲を楽しく走るためのイメージグラフ》も掲載。
（ワーナーミュージック）収録曲1オリンピック・ファンファーレ＆テーマ（J．ウィリアムズ）04:31シエナ・ウインド・オーケストラ佐渡裕指揮2トルコ行進曲 (ピアノ・ソナタ 第11番 K.331第3楽章（モーツァルト）02:39ファジル・サイ（ピアノ）3組曲「くるみ割り人形」よりロシアの踊り （チャイコフスキー） 01:05ボリショイ交響楽団アレクサンドル・ラザレフ指揮4ディヴェルティメント K.138より 第1楽章(モーツァルト）04:45オストロボスニア室内管弦楽団ユハ・カンガス指揮5妖精の踊り（抜粋）(バッツィーニ）02:25ワディム・レーピン（ヴァイオリン）アレクサンデル・マルコヴィッチ（ピアノ）6熊蜂の飛行(リムスキー=コルサコフ）00:58セルゲイ・ナカリャコフ（トランペット）アレクサンドル・マルコヴィチ（ピアノ）7「剣の舞」（ハチャトゥリアン） 02:14ボリショイ交響楽団アレクサンドル・ラザレフ指揮8めまいする指（コンフリー）02:31ゼズ・コンフリー（ピアノロール）918人の音楽家のための音楽 Section III(A)(ライヒ)03:55スティーヴ・ライヒ＆ミュージシャンズ1018人の音楽家のための音楽 Section III(B)(ライヒ)03:48112台のピアノのためのソナタ K.448(375a)より 第1楽章（抜粋）（モーツァルト）02:11ビルソン＆レヴィン（ピアノ）12「四季」〜「夏」より 第3楽章（ヴィヴァルディ）02:29エンリコ・オノフリ（ヴァイオリン）イル・ジャルディーノ・アルモニコ13リベルタンゴ（ピアソラ）03:44舘野泉＆水月恵美子（ピアノ・デュオ）14ホラ・スタッカート（ディニーク）01:45セルゲイ・ナカリャコフ（トランペット）15ソナタ K.427（スカルラッティ）02:24スコット・ロス(チェンバロ）16ディヴェルティメント K.136より 第3楽章（モーツァルト）03:29オストロボスニア室内管弦楽団ユハ・カンガス指揮17ゴルトベルク・ヴァリエーションズ《弦楽合奏版》- 第1変奏（バッハ）01:53ニュー・ヨーロピアン・ストリングス18ディヴェルティメント K.136より 第1楽章（モーツァルト）05:39オストロボスニア室内管弦楽団ユハ・カンガス指揮19「カルメン」前奏曲（ビゼー）02:06ストラスブール管弦楽団アラン・ロンバール指揮20英雄ポロネーズ（ショパン）（抜粋）02:10フランソワ=ルネ・ドゥシャーブル（ピアノ）21バレエ「白鳥の湖」第1幕より 乾杯の踊り（チャイコフスキー）05:17ニュー・ロンドン管弦楽団デイヴィッド・ロイド=ジョーンズ指揮22ピアノ・ソナタ第23番「熱情」より第3楽章（後半抜粋）（ベートーヴェン）04:50清塚信也（ピアノ）23ピアノ協奏曲 第2番より 第3楽章（抜粋）（ラフマニノフ）01:17アレクセイ・スルタノフ（ピアノ）ロンドン交響楽団マキシム・ショスタコーヴィチ指揮24「アルルの女」第2組曲より ファランドール（ビゼー）03:13ストラスブール管弦楽団アラン・ロンバール指揮25バレエ「白鳥の湖」第4幕より 終幕の情景（抜粋）（チャイコフスキー）03:33ニュー・ロンドン管弦楽団デイヴィッド・ロイド=ジョーンズ指揮26行進曲「威風堂々」第1番（抜粋）（エルガー）02:29BBC交響楽団アンドリュー・デイヴィス指揮曲目リストDisc11.オリンピック・ファンファーレ&テーマ/2.「トルコ行進曲」(ピアノ・ソナタ 第11番 K.331 第3楽章)/3.組曲「くるみ割り人形」より ロシアの踊り<トレパーク>/4.ディヴェルティメント K.138より 第1楽章/5.妖精の踊り(抜粋)/6.熊蜂の飛行/7.剣の舞/8.めまいする指/9.18人の音楽家のための音楽 Section III(A)/10.18人の音楽家のための音楽 Section III(B)/11.2台のピアノのためのソナタ K.448(375a)より 第1楽章(抜粋)/12.「四季」~「夏」より 第3楽章/13.リベルタンゴ/14.ホラ・スタッカート/15.ソナタ K.427/16.ディヴェルティメント K.136より 第3楽章/17.ゴルトベルク・ヴァリエーションズ≪弦楽合奏版≫-第1変奏/18.ディヴェルティメント K.136より 第1楽章/19.「カルメン」前奏曲/20.英雄ポロネーズ(抜粋)/21.バレエ「白鳥の湖」 第1幕より 乾杯の踊り/22.ピアノ・ソナタ 第23番 「熱情」より 第3楽章(後半抜粋)/23.ピアノ協奏曲 第2番より 第3楽章(抜粋)/24.「アルルの女」第2組曲より ファランドール/25.バレエ「白鳥の湖」 第4幕より 終幕の情景(抜粋)/26.行進曲「威風堂々」第1番(抜粋)

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