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体の悩み、食べもので解消！
健康を保つには、まずは食事を見直すこと。
薬効のある食べものを風邪・便秘など症状別にまとめました。
医薬品に頼る前に、身近な食べものの力をかりて健康な体を手に入れましょう。
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