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冷え性の改善と言えば、代謝の上がる食材が一般的ではないでしょうか？
しかし、 生姜 唐辛子 などの代謝をアップする食材を摂っても、長続きはしないんじゃないでしょうか？
なぜなら、代謝を調節する肝臓に働きかけていないからです。
東洋医学なら、冷えやむくみを改善するときに肝臓の機能をアップします。
肝臓が元気になれば自然と代謝はアップしますから。
根本的に冷え性やむくみを改善したい人にお勧めです。
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