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東洋医学では女性は7の倍数で体質が変わると言われます。
こちらでは、女性の35歳前後に起こりやすい不調の原因と対処法について書いています。
現代は実に多くの30代女性が不調に悩んでおり、有効な対処法が見つからないのが現状です。
本書では東洋医学の養生法をもとに未病と言われる症状の改善法について書いています。
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