【中古】たった1分で人生が変わる筋トレの習慣 / 大西仁美
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たった1分で人生が変わる筋トレの習慣 文庫 の詳細 アメリカ帰りの本格派トレーナーが、人生を確実に好転させる、筋トレによる体と心づくりのポイント80を伝授。
最小の動きで最大限の効果が得られるストレッチ＆筋トレもイラストで紹介します。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 中経出版 レーベル: 中経の文庫 作者: 大西仁美 カナ: タッタイップンデジンセイガカワルキントレノシュウカン / オオニシヒトミ サイズ: 文庫 ISBN: 4806147503 発売日: 2013/05/01 関連商品リンク : 大西仁美 中経出版 中経の文庫
