【中古】スロートレーニング4STEPプログラム / 赤星祐司
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スロートレーニング4STEPプログラム 単行本 の詳細 スロートレーニングはゆっくりと筋肉に負荷をかけ続けることで、効率よく筋肉を鍛えて、余分な脂肪を落とすトレーニング法。
ちょっとお腹が出てきたなと思ったら、今すぐ自宅で誰でも簡単にできる4STEPプログラムを紹介。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 主婦の友社 レーベル: セレクトBOOKS 作者: 赤星祐司 カナ: スロートレーニングフォーステッププログラム / アカホシユウジ サイズ: 単行本 ISBN: 407252820X 発売日: 2006/10/01 関連商品リンク : 赤星祐司 主婦の友社 セレクトBOOKS
