【中古】1日1回でお腹が凹む！完全（フル）腹筋メソッド / 中村勝美（1963−）
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1日1回でお腹が凹む！
完全（フル）腹筋メソッド 新書 の詳細 1日たったの1回で効率的にお腹が凹む究極の腹筋、「完全腹筋」。
スロートレーニングのメソッドが詰め込まれた完全腹筋をイラストとともに紹介する。
間違いだらけのトレーニングについても解説。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 ダイエット 出版社: 池田書店 レーベル: Ikedasportslibrary 作者: 中村勝美（1963−） カナ: イチニチイッカイデオナカガヘコムフルフッキンメソッド / ナカムラカツミ サイズ: 新書 ISBN: 4262163833 発売日: 2013/06/01 関連商品リンク : 中村勝美（1963−） 池田書店 Ikedasportslibrary
