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    腹が凹む！
体脂肪が減る！
40歳からのジム・トレーニング 新書 の詳細 40代以降の中高年こそジムに通うべき！
フィットネス雑誌のライターとして第一線のノウハウを取材、自らのカラダで実証してきた著者が、最少のジム・トレーニングで最大限の効果を発揮する理論と実践を指南する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: ソフトバンククリエイティブ レーベル: ソフトバンク新書 作者: 井上健二 カナ: ハラガヘコムタイシボウガヘルヨンジッサイカラノジムトレーニング / イノウエケンジ サイズ: 新書 ISBN: 4797363593 発売日: 2011/03/01 関連商品リンク : 井上健二 ソフトバンククリエイティブ ソフトバンク新書

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