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    速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング 単行本 の詳細 速く、美しく走るために必要なのは、走る前の「動きづくり」。
その重要性とノウハウを、DVD映像と連続写真でわかりやすく解説。
走りながら動きを修正していく方法、走りながら体幹にスイッチを入れる方法も説明する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: マイナビ レーベル: スポーツ新基本 作者: 青山剛 カナ: ハヤクナガクウツクシクハシルタメノタイカンスイッチランニング / アオヤマタケシ サイズ: 単行本 ISBN: 4839944698 発売日: 2012/11/01 関連商品リンク : 青山剛 マイナビ スポーツ新基本

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