【中古】内臓脂肪を最速で落とす / 奥田昌子
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内臓脂肪を最速で落とす 新書 の詳細 内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。
肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 幻冬舎 レーベル: 幻冬舎新書 作者: 奥田昌子 カナ: ナイゾウシボウオサイソクデオトス / オクダマサコ サイズ: 新書 ISBN: 4344984837 発売日: 2018/01/01 関連商品リンク : 奥田昌子 幻冬舎 幻冬舎新書
