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満足のいく眠りのための正しい方法 日本人の3人に1人は、睡眠に関する問題を抱えているという調査結果があります。 しかし、不眠で悩む人の中に...
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さまざまなジャンルから健康に関わるクイズを出題します。 年齢とともに健康への関心は高まっていきます。 健康に生きていくためには何が必要で...
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乳歯歯髄幹細胞培養上清の出会いが私を変えた〜若年性脳梗塞からビジネスにまで発展した経過〜 私自身が42歳で若年性脳梗塞になり、その後の健...
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コロナ禍で風邪をひきづらい時代、風邪をひかない方法を知りたいと思いませんか? この本では、風邪をかなりひきやすい著者が実体験と独自の情...
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総合運、恋愛・結婚運、金運、ギャンブル運、仕事運、家庭運、健康運、美容運について、2014年6月末までを占います。 刻々と変化する運気の流れ...
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【収録内容】 はじめに STEP-01・水泳は楽しい&気持ちいい! STEP-02・こんな人でも大丈夫! STEP-03・水泳は全身運動!? 肩こりに効く!? STEP-04・水泳の隠...
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「いちごナンプレ」 ○ 「縦・横」は、3つの数字が足して「15」になります。 ○ 斜めは、 123は、一気通貫(一通)になっています。 1 「1・2・3」 2 ...
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10月の献立を1週間ごとにご紹介してみました。 第一週なので、10月22日から31日までの10日間に作れるレシピを集めてみたつもりです。 最後のページ...
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飛躍的な技術向上が可能にした、耐震性に優れ、天災に強い木造住宅。 その存在も世間に浸透し、「強くて安心できる木の家」が幅広い層に広まり...
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古今東西の歴史上の人物や空想上の人物など、決してお目にかかれないお客様が訪れる「迷宮レストラン」。たった一人のお客様のために、時空を...
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本書は新たに食べ物に関する 役立つ、面白い雑学をまとめました 普段食べている食材、料理の驚く雑学、誰かに話したくなるような知識を厳選して...
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【初心者でも安心!Torezuの簡単&本格的なレシピ】で公開中の失敗日記をまとめたものです。 裏メニューとして公開しておりますが、こちらを電...
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〇ペット用消臭袋、35枚入です。消臭成分配合で臭いを抑えるペット用の消臭袋です。中身が見えづらい黒色です。コンパクトに携帯でき、サッと片...
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2種類の問題、同じ問題のはずなのに… 「いちごナンプレ」 ○ 「縦・横」は、3つの数字が足して「15」になります。 ○ 斜めは、 123は、一気通貫(...
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「あきば式体重管理健康法」とは、おおざっぱに言えば「体重の推移」を長期間記録し、体重の増減による体調の変化を把握して、それを食生活に...
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母が広範囲の脳梗塞になり、入院して、生死をさまよいました。母は右半身麻痺、遷延性意識障害の後遺症が残り、寝たきり状態での介護が必要に...
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